Аюрведа почитает пряности и специи за их способность улучшать пищеварение и усвоение, а также за способность выводить токсины из организма. Они имеют способность переносить питательную и целебную сущность других продуктов в клетки, ткани и органы тела. Аюрведа рекомендует пряности и специи для того, чтобы стимулировать пищеварение перед, во время и после еды. За 30 минут до основного приема пищи следует съесть кусочек свежего имбиря или лимона, они помогут усилить пищеварение. Употребление блюд с разнообразными пряностями и специями помогают процессу  пищеварения (поглощения, ассимиляции и выведения). Пережевывание семян фенхеля после еды усиливает пищеварение.

Согласно ведический астрологии основными планетами, отвечающими за эмоциональное и ментальное спокойствие, являются Луна и Меркурий.

Наша жизнь очень подвержена разного рода стрессам, а так как энергии Луны и Меркурия очень переменчивы, мы можем попадать не только под их позитивные проявления, но и под негативные и, порой, разрушительные влияния.

Так как ведическая астрология способна определить тип телосложения, или физической конституции, то она показывает склонность к тем или иным заболеваниям, виды болезней, с которыми мы можем столкнуться в первую очередь.

Своей первоочередной целью аюрведа считает правильную работу физического тела, исправление различных несовершенств, которые могут в нем возникнуть. Однако так как физическое тело поддерживается жизненной силой и связано с рассудком и душой, которая есть конечный источник жизни, аюрведа также рассматривает воздействия астрального и причинного тел.