Шри-Ланка

Друзья, мы едем на Шри-Ланку- страну загадок и тайн. Нас ждет отдых на побережье Индийского океана с потаенными бухтами и заливами,  водой цвета голубого сапфира и подводными коралловыми садами, знакомство с буддийскими святынями, посещения национальных природных парков, занятия йогой и серфингОм.

Полунарува. Средневековая столица Шри-Ланки прочно ассоциируется у местных жителей с новым золотым веком. Необходимо увидеть «скалистых» Будд, великие храмы Шивы, водоём Паракрама Самудра и руины часовен.

Будем регулярно практиковать йогу используя различные методы ( хатха- йога, дыхательные упражнения, йога знания, мантра-йога, медитация, арт-терапия).

Также будем совершенствовать свои познания в астрологии, аюрведе, изучать древние писания,беседовать на  философские и простые жизненные темы, чайные церемонии и дегустации блюд местной кухни.

Для этого путешествия достаточно обычной физической формы и вашего желания провести незабываемый отдых.

С собой стоит брать — рюкзак, или удобную для передвижений сумку, коврик для йоги, если вы собираетесь заниматься.